O karaté Kid és tu !!!

A tão desejada estreia do filme está agendada para dia 2 de Setembro nos cinemas SBC do Fórum Algarve.

O karaté Conceição de Faro irá participar na demonstrações do átrio dos cinemas SBC, no Fórum Algarve em Faro

Os horários das demonstrações e Worshops/Aulas serão variados.

De sexta a domigno (3 a 5 Setembro),todos aqueles que se deixarem contagiar pelo filme terão a oportunidade de pôr o seu corpo, mente e espirito em acção.

Sexta - 20:00 às 21:00h - Workshop e aula de Karaté

Sábado - 18:00 às 20:00h - karaté trainning circuits
20: às 21:00h - worshop e aula de karaté

Domingo - 18:00 as 20:00h - karaté trainning circuits

Para que tudo corra na normalidade, não podemos deixar de contar com o imprescidinvel convite da SBC cinemas, bem como o apoio da União de Karaté do Algarve e da Junta Freguesia Conceição de Faro que bastante tem apoiado o karaté desde o seu inicio na freguesia.

APARECE E TRAZ UM AMIGO ! Não faltes !!!

Estão prontos?!?!? Dia 2 Setembro estreia em Portugal...

Acaba de cair na Internet o segundo trailer do remake de «Karate Kid». Jaden Smith, o filho de Will Smith, é o grande protagonista ao lado de Jackie Chan, que dá vida a Mr Han.

Depois de quatro meses a treinar kung fu, o pequeno Jaden, de apenas 11 anos, estava preparado para dar vida a Dre Parker, personagem interpretada por Ralph Macchio nos anos 80, avança o site Aceshowbiz.

Nesta nova versão da história de 1984, Jaden Smith interpreta uma criança de 12 anos forçada a deixar os EUA, partindo com a mãe para a China. Sem conseguir adaptar-se, o menino começa a ser maltratado pelos colegas da sua nova escola. É então que começa a treinar artes marciais com Jackie Chan.

Um filme a não perder e que certamente nos ensiará as máximas das artes marciais, que cada vez mais se vão perdendo neste mundo ocidental.

A estreia está prevista em Portugal para 2 de Setembro deste ano

Não pense duas vezes!! Mexa-se

Factores de risco para as dores nas costas:

Sexo: a probabilidade de a mulher ter problemas de coluna é cerca de cinco vezes superior à do homem;


A incapacidade muscular: as principais funções dos músculos são mobilizar e suportar. A falta de exercício regular faz com que eles percam grande parte da sua capacidade e funcionalidade;

As posturas incorrectas: somos pouco cuidadosos nas posturas diárias;

Sobrepeso ou obesidade: os indivíduos com "peso a mais", pela carga que este exerce sobre a coluna, estão mais propensos a quadros dolorosos;

Ansiedade/depressão: a pessoa deprimida adopta, frequentemente, uma má postura, andando cabisbaixa e com os ombros arqueados para a frente, o que dá maior predisposição para o aparecimento da dor;

Jornada de trabalho longa: quanto mais longo for o dia de trabalho, maior é a probabilidade de se contrair problemas de coluna;

Inadequação dos equipamentos disponíveis: equipamentos de trabalho, como secretárias, ou cadeiras e domésticos, como a tábua de passar a ferro ou a banca da louça, nem sempre estão adaptados à nossa morfologia (tamanho) e podem causar ou agravar problemas;

Movimentos ou tarefas repetitivas: causam os designados micro-traumatismos de repetição, que estão na origem de inúmeras situações dolorosas;

Stresse emocional e exigência de produtividade: é comum que o stresse provocado pelas elevadas exigências do emprego conduza a síndromes dolorosas.


Rui Garganta, Professor da Faculdade de Desporto da Universidade do Porto

Município de Faro comemora Dia Internacional da Juventude

O Municipio de Faro irá assinalar, em parceria com a Junta de Freguesia de Montenegro, o Dia Internacional da Juventude, oferecendo aos jovens diversas actividades, ao longo de todo o dia 12 de Agosto, na Praia de Faro, junto ao Centro Náutico



Programa das comemorações

Oficinas/ Danças
09h30- Aula de Dança “All Styles”
10h30 - Aula de Aeróbica
- Danças Criativas para Crianças
16h30 - Danças Tradicionais Europeias
18h30- Oficina de Tambores
19h30- Dançoterapia
20h00- Ioga

Outras actividades
09:30»13:00- Caricatura ao vivo/ Feira de 2.ª BDMÃO/ Revistas/ Artes/ Vestuário
10:00»12:00 / 14:00»16:00- Iniciação ao Kayac Polo e Esquimotagem
09h30»12h30 / 16h30»19h30- Passeios de Canoagem
10:00»12:00 / 14:00»16:00- Iniciação ao Kayac Polo e Esquimotagem
11h30»19h00- Paintball
14h00»15h30 / 15h30»17h00- Iniciação à Canoagem
14h30»18h00- Xadrez
17h00»19h30- Baptismos de Vela
21h30- Projecção do filme documental "Ilha"


Concertos
18h00- Dirty
19h15- Mopho
20h30- Fora da Bóia
22h30- Six Irish Men
00h00- The Double Trouble Dj’s
02h00- DJ Mr. Kool (BA Caffe)

Vê a noticia em detalhe em www.cm-faro.pt